Thérapie individuelle pour adulte et adolescent

Les consultant(e)s ont conscience de la nécessité, du besoin d’aller mieux. Trouver des solutions aux diverses interrogations, aux limites, aux peurs, au manque de confiance en soi, en deviennent le moteur.

Transformer les croyances non bénéfiques, les schémas de vie récurrents non souhaités font partis de la démarche thérapeutique.

Ces troubles d’ordres psychologiques, psychosomatiques ou relationnels engendrent une sensation d’impuissance qui découle sur des angoisses parfois profondes et répétitives.

Les traumatismes, les dépressions passagères ou résistantes, le burn-out et bien d’autres états d’être seront traités.

Renforcer l’amour et l’estime de soi sont la base et l’issue d’une thérapie individuelle réussie.

Faire grandir ce quota en Vous est fondamental pour avancer librement avec joie sur le chemin de la vie.

Bien d’autres aspects de votre personnalité seront soulevés. En fonction de la situation, des exercices simples et efficaces, voire des guidances, seront proposés en adéquation avec votre individualité.

La thérapie individuelle offre ce cadre rassurant lors de prise de contact avec des dimensions inconnues de nous-mêmes pour nous permettre de grandir et « d’aller mieux ».

Consulter un thérapeute en relation d’aide est une démarche très personnelle, elle permet de se libérer des schémas répétitifs non bénéfiques par le biais d’une meilleure connaissance de soi afin de trouver ou re-trouver une autonomie autant affective que globale.